INTO DEEP REST - DAY RETREAT.
"The most powerful woman in the room is the rested. "
Dein Sonntag am See
Nervensystem-Reset und ein tiefes Aufatmen.
15. Februar 2026 | 10:00-18:00 Uhr
Seehotel Töpferhaus | Alt Duvenstedt bei Rendsburg | ca. 1h von Hamburg entfernt
Du hast gelernt, vieles zu managen:
Teams. Deadlines. Familienleben. Dich selbst.
Du funktionierst – auch, wenn es eng wird.
Was dabei oft zu kurz kommt: Räume, in denen du nicht funktionieren musst.
Wo dein Nervensystem entlastet wird. Wo dein Körper wieder Raum bekommt.
Into Deep Rest ist ein achtsam kuratierter Retreat-Tag für Frauen, die viel leisten – und sich selbst mit der gleichen Klarheit und Fürsorge begegnen möchten wie ihren Verantwortlichkeiten.
INTO DEEP REST - Was dich erwartet
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Sanftes Yoga & Breathwork – körperlich verankert, mental entlastend
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Somatics & Stillsein – um zu spüren, statt zu analysieren
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Impulse & Hacks zu Selbstregulation, die nicht nur wirken, sondern in deinen Alltag passen
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SPECIAL: Soundbath, das dich zur tiefen Ruhe führt
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Zeit für dich: Brunch, Natur & Pausen ohne To-dos
INTO DEEP REST ist für Frauen, die bewusst leben wollen – nicht nur effizient.
Die gelernt haben zu funktionieren – und sich jetzt erlauben, bei sich zu bleiben.
Die viel gestalten – und genau deshalb Raum für Regeneration schaffen.
Ein bewusst gestalteter Tag, der weniger will – und mehr bewirkt. Kein Wellness-Fluchtort.
Sondern eine Rückverbindung mit dem, was dich wirklich trägt.
INTO DEEP REST- Dein Raum
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Deine Auszeit am Sonntag mit mir und insgesamt 2 Einheiten inkl. Yoga, Breathwork & Meditation & Soundbath.
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Von 10:00 -18:00 Uhr
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Gesunde und extrem leckere Verpflegung inklusive:
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Kleine Morgenstärkung
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Leckeres, hochwertiges Brunchbuffet
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Nachmittagssnack
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Wasser, Tee & Kaffee am ganzen Tag
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Preis: 148€ p.P.
Zusätzliche Treats - Gegen Aufpreis buchbar
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Dein leckeres 3-Gänge Menü am Abend
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Sauna mit Seeblick
Du möchtest dich noch länger verwöhnen?
Du bekommst einen knaller Preis:
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Hyggelige Verlängerungsnacht von Sonntag auf Montag
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Super yummi 3 Gang Menü gewählt nach Lust und Laune aus unserem à la Carte
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Perfekter Start in die neue Woche mit Schlemmen an unserem Frühstücksbuffet
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Spa Pass inkludiert Spa-Korb für die Dauer des Metreats
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Ganz viel Me-Time, um das Töpferhaus, den Spa, den See und die Hüttnerberge zu genießen
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Für nur (wooow) 78€ pro Person